
ACT
טיפול בקבלה ומחויבות - קורס בסיס
אני מאמן NLP ועברתי את קורס ה- ACT שמתקיים ב"הקליניקה". אור פרי מבריק, מעביר את עקרונות השיטה באופן ברור, מעניין ופרקטי. מאז הקורס אני נהנה מגמישות מנטלית מוגברת שמתבטאת ביכולת לצלוח אתגרים גדולים בקלילות וביעילות יותר מבעבר. ההבנה כיצד לכבות את "כפתור המאבק" בנפש ובכך להקטין משמעותית את השפעתן של רגשות לא נעימים והגדלת המחוייבות למימוש עצמי, קריטיות לדעתי לכול אדם ובפרט לעוסקים בטיפול.